No + violencia en el pololeo

http://www.gob.cl/especiales/no-violencia-en-el-pololeo/

https://www.facebook.com/pages/Pololeo-Sin-Violencia/456383184392259

¿Qué tan violentos son los poleos hoy día?

Actualmente tenemos indicadores altos en violencia física y sicológica entre los jóvenes, y los estudios demuestran que ésta se va duplicando a medida que la relación se va poniendo más seria. “Por eso hemos decidido enfocar este año la Campaña de Violencia en la prevención para atacar a tiempo este mal. “Según  encuesta realizada por el Instituto Nacional de la Juventud, INJUV, en parejas entre 15 y 19 años, un 10,7% ha experimentado violencia psicológica y 4,6% violencia física. Estas cifras se duplican en relaciones de más adultas”.

El problema es que los jóvenes creen que la violencia es tema de adultos y no reconocen en sus relaciones de pareja la presencia de este grave problema.

¿Que se entiende por violencia en el pololeo?

Estamos hablando de golpes, machucones, empujones o patadas. Pero también garabatos, humillaciones, insultos, escenas de celos y control. Acciones que asusten o desestabilicen; mecanismos de control y amenaza”, dijo.

¿Cuál es el objetivo de la campaña?

El objetivo de la campaña es prevenir la violencia en las relaciones de parejas jóvenes y adolescentes y sensibilizar  a 25 mil jóvenes para que actúen como embajadores de esta campaña y, mediante diferentes acciones en terreno, promuevan el mensaje de la propuesta.

Lamentablemente, dijo la ministra, que “estas cifras se duplican en relaciones de adultos jóvenes entre 20 y 24 años,  alcanzando un 19% la violencia psicológica y un 10,4% la física. Este es el principal argumento de intervenir con jóvenes y facilitar el cambio de conducta que necesitamos como sociedad”.

¿Hay violencia en tu pololeo?

Puedes saber si estás viviendo signos de violencia en tu pololeo, contestando este simple cuestionario de carácter confidencial. Averígualo y toma medidas si es necesario.

¡OJO! ¡Fono ayuda: Gratis desde celulares y confidencial!!

30 formas de decirle NO a la violencia en el pololeo

Para yudar a transmitir este importante mensaje contra la violencia en el pololeo, te invitamos a revisar estas 30 afirmaciones. ¡Compártelas!

Resiliencia

En física el termino Resiliencia se refiere a "la capacidad de un material para recuperar su forma inicial después de soportar una presión que lo deforma“.

En psicología positiva, se utiliza este término para definir la "capacidad de enfrentar la adversidad y salir fortalecido de ella". Como el ave fénix que logra renacer de entre sus propias cenizas. Las crisis, la adversidad, llaman al desarrollo de habilidades y talentos que tenemos que encontrar en nuestro interior y manifestar, desplegar.

"La resiliencia personal consiste en tener la capacidad de afrontar el sufrimiento, reconstruirse y no perder la capacidad de amar, de luchar, de resistir. No es una destreza que hay que dominar, sino una realidad que hay que descubrir y que hay que desplegar" (Acevedo).

La manera, la forma y los “por que” con los que tú te explicas a ti mismo de lo que te acontece determinaran hasta qué punto te sentirás indefenso o fortalecido para hacer frente a los problemas cotidianos o a las grandes tormentas que se puedan presentar.

        Re-aprender a pensar es uno de los primeros objetivos, pensando posibles soluciones y cambiar de punto de vista para así ser capaz de desplegar un pensamiento fortalecedor, dotando de significado y de sentido que oriente nuestras acciones. Desarrollar un pensamiento claro y positivo, generador de emociones y sentimientos que nos abastezcan de energía para enfrentar y superar cualquier reto o desafío que se tenga por delante.

“Tus pensamientos determinan la posibilidad de desarrollar tu resiliencia; potencian o debilitan tu capacidad de enfrentar y superar tus crisis y dificultades"

Si te encuentras transitando por un período de crisis y en tu camino hay dificultades, cualquier  área de tu vida que se vea afectada, sin duda te encuentras ante un reto de "superación personal"; lo cual implica crecer, transformarte, cambiar, integrar aspectos, manifestar dones, virtudes y talentos.

Crecer conscientemente se transforma entonces en un acto de madurez; el crecimiento no debe darse exclusivamente en términos cronológicos, se debe crecer en sabiduría y en inteligencia emocional para trascender con éxito las limitaciones y dificultades diarias.

Preguntas de reflexión

ü  ¿Cuando tú te enfrentas a dificultades, cómo respondes? ¿Te dejas dominar por estas dificultades o

buscas dentro de ti los recursos y habilidades, la fuerza, el coraje, la voluntad, la fe y la determinación de sobrevivir a las crisis y a la adversidad?

 ü  ¿Qué piensas de lo que estas viviendo?

 ü  ¿Qué piensas de ti mismo?

 ü  ¿Cómo te explicas a ti mismo lo que estas viviendo?

 ü  ¿Lo que piensas, cómo te hace sentir? ¿Fuerte, abatido, con culpa, triste...?

 ü  ¿Qué herramientas personales tienes para enfrentar el desafío?

Recuerda: “VALORA LO QUE TIENES, SUPERA LO QUE TE DUELE Y LUCHA POR LO QUE QUIERES”